2020년 09월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 23일:
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480 kcal
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지방: 16.08g | 단백질: 25.31g | 탄수화물: 61.26g.
아침 식사: Yogurt Intero alla Frutta Mista, Yomo Yogurt Fragola. 점심 식사: Galletta di Riso Soffiato, Pomodori, Le Naturelle 2 Uova Sode. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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