언제나_봄님의 저널, 2020년 09월 21일

☼(9/1 후) 20일 만에 체중계와 만남
☼(6/15 후) 3개월 만에 눈바디로 근육 생존 확인
38.4 kg 지금까지 감소한: 15.6 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 21일:
1322 kcal 운동: 실내걷기 - 35 분, 상체+데드리프트+복근+쟁기자세 - 43 분, 아침_스트레칭&슬로우버피 - 35 분, 휴식 - 14 시간, 숙면 - 8 시간   7 분. 더보기
주 0.2 kg 감소하기

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댓글 
예솜님 음식솜씨도 장난아니신데 멋진 근육까지 !!! 안가지신게 모에요 ? 😍 
2020년 09월 20일 작성이: hello_chaji
👏근육부자 예솜님.🏋👍 
2020년 09월 20일 작성이: 마테마테
와 예소미님 근육👍 
2020년 09월 20일 작성이: Belinda Kim
와🤩우~ 노력의 산물이 다부져요ㅎ👏👏👏 저도 조금은 있겠져? 아직 발굴안된거겠져? 🤣 
2020년 09월 21일 작성이: jin1226
I only dream of such a body.. 👍😭 
2020년 09월 21일 작성이: Hevidaryılmaz🙂
컵케이크로 가린 거 넘 귀엽자나요😆💕 이렇게 선명한 11은 첨 봐요👀👍 
2020년 09월 21일 작성이: Lily***
헐~~근육 실화입니까???대단하십니당~ 
2020년 09월 21일 작성이: 돼지코딱지
와 대박 멋있으시당😍 
2020년 09월 21일 작성이: seun84
예소미님.. 근육결대로 갈라진거 너무 근사한거 아닙니꽈.....와우.. 
2020년 09월 21일 작성이: 핑핑_
와 근육 넘 예뻐요!!!! 👍👍 
2020년 09월 21일 작성이: sconee
헛!! 예솜님 프사를 보며 막연하게 동글동글한 이미지 였는데 이렇게 샤프한 분이셨다니!!! 놀랍네요~~  
2020년 09월 21일 작성이: bomigrim

     
 

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