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sconee

2017년 11월 가입함

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체중기록

시작체중

50.7 kg

지금까지 감소한: 5.4 kg

현재 체중

45.3 kg
성과: 안정된 체중

목표 체중

42 kg

남은양: 3.3 kg

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🥨 홈트, 필라테스, 헬스 ing 였지만 요즘에는 홈트와 스트레칭🥲

🥨 기초대사량 이상 챙겨먹기 & 많이 움직이고 운동하기

🥨 인바디 (201124) : 153cm 체지방 9kg (20.5%), 골격근 18.5kg

함께 건강한 몸 만들어요 ◠ㅁ◠
화이팅 !

sconee님의 체중기록

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