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Ancora stabile 🤔
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119.5 kg
지금까지 감소한: 13.2 kg.
남은양: 24.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 25일:
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2627 kcal
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지방: 90.86g | 단백질: 142.05g | 탄수화물: 303.31g.
아침 식사: Puertosol 70% di Frutta Fragola, Caffè Espresso, Certossa Pan Bauletto Integrale, Latteria Latte Free From Lattosio. 점심 식사: Dal Salumiere Prosciutto Cotto di Alta Qualità Sgrassato, Kania Dressing Erbette, Cetriolo (senza Buccia), Land Mozzarella Light, Certossa Pan Bauletto Integrale. 저녁 식사: Kania Dressing Erbette, Patate, Coop Senape, Certossa Pan Bauletto Integrale, Land Mozzarella Light, Lidl Hamburger di Tacchino. 간식/기타: Alesto Mandorle Pelate, Banana, Gelatelli Lemon & Lime Flavour, Fin Carré Cioccolato Fondente 74%. 더보기
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안정된 체중
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