2020년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 17일:
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2413 kcal
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지방: 104.83g | 단백질: 150.92g | 탄수화물: 220.03g.
아침 식사: 단백질 쉐이크, FARM79 너의 하루 쇼콜라, 삶은 계란, 매일 매일우유. 저녁 식사: 단백질 쉐이크, FARM79 너의 하루 쇼콜라, 삶은 계란, 매일 매일우유, 오이 (껍질제거), 농심 짜파게티. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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