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Urlaub vorbei, Gewicht auf absolutem Höchststand. Also ein weiterer Neustart.
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115.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 10일:
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1744 kcal
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지방: 54.61g | 단백질: 54.59g | 탄수화물: 248.50g.
아침 식사: Grafschafter Goldkrüstchen, Pizza Selbstgemacht, Milbona Gouda Jung. 점심 식사: Knorr Asia Curry Geschmack Noodles. 저녁 식사: Sondey Maiswaffeln, Lidl Heidelbeeren, Lidl Laugenbrötchen. 간식/기타: Eiskaffee mit Sahne und Zucker, Kaffee mit Milch. 더보기
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 댓글
2020년 08월 10일 작성이: Ritamine__
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Guten Morgen das schaffst du .☕☕☕☕☕🌞🌞🙋♀️
2020년 08월 10일 작성이: calpe2012
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2020년 08월 10일 작성이: Ragoel
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Du bist nicht alleine! Auch ich starte mal wieder. Den Höchstand habe ich zwar nicht erreicht, aber so weit soll es auch nicht kommen!
2020년 08월 10일 작성이: kleinemaus83
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Ich denke, meine böse Überraschung kommt auch am nächsten Wochenende 😩
Hat sich aber dennoch gelohnt 😅🍕🍾🇭🇷
2020년 08월 10일 작성이: Nicole@Training
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Die Hauptsache ist, das man wieder anfängt 😁.
2020년 08월 10일 작성이: nicilohri
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Hab noch 3Tage bis zur bitteren Wahrheit,. Die 1. Woche brachte trotz täglichem Tennistraining ca. + 0,6 kg. Diese Woche waren wir nun täglich schwimmen, bis zu 1,7km > aber Hose sitzt leider nicht gerade locker :-/
2020년 08월 10일 작성이: Plan2024
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Solange du dich immer wieder an einen Neustart wagst ist nichts verloren und du bist mutiger als die allermeisten! Du kannst das! 💪
2020년 08월 10일 작성이: Luise Freiheit
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Bei mir war nach dem Urlaub vor 2 Wochen auch absolute Katastrophe mit Höchststand! Du packst das!!!! 👍😁
2020년 08월 10일 작성이: puffelklösschen
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