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망했...
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53.6 kg
지금까지 감소한: 12.9 kg.
남은양: 9.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 3일:
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5361 kcal
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지방: 202.32g | 단백질: 149.92g | 탄수화물: 552.78g.
아침 식사: 카베르네 소비뇽 와인, 버터 또는 설탕 쿠키, Sunnuts 하루견과, 맥주, 일드프랑스 브리치즈, dan 상큼 유자 케이크, dan 까망베르 치즈무스, 돼지막창. 점심 식사: 서울우유 속편한 우유 저지방, 프레드 프레드 촉촉한 쑥 프로틴케이크, 제로베이커리 저탄수 스콘. 저녁 식사: 스키니피그 블랙쎄서미, 오아시스 제주 청정 생치즈, 밤호박. 간식/기타: 단팥빵, 맥주. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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