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😶 다시 내려갑시다~
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56.2 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 1일:
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1014 kcal
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지방: 63.58g | 단백질: 44.32g | 탄수화물: 63.63g.
아침 식사: Ancient Organics Ghee Butter, Jarrow Formulas MCT Oil, 아메리카노. 저녁 식사: 마카로니, 베이크드 빈스, 돈까스소스, 돈까스. 간식/기타: 오뚜기 꿀생강차, 카라멜, 바나나, 파이 크러스트, 매일 생크림, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall). 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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