2020년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 26일:
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2549 kcal
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지방: 117.88g | 단백질: 136.24g | 탄수화물: 240.35g.
아침 식사: 단백질 쉐이크, FARM79 너의 하루 쇼콜라, 계란후라이, 매일 매일우유, 오뚜기 뿌셔뿌셔 불고기맛. 저녁 식사: 매일 매일우유, 단백질 쉐이크, 농심 짜파게티, 계란후라이. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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