2020년 07월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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124.9 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 29.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 16일:
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2259 kcal
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지방: 92.43g | 단백질: 141.15g | 탄수화물: 206.93g.
아침 식사: Crownfield Special Flakes Chocolate, Fior di Natura Bevanda alla Soia Vaniglia. 점심 식사: Succo di Limone, Certossa Crackers Integrali , La Fattoria Bresaola della Valtellina, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Italiamo Sugo alla Salsiccia, Nonna Mia Gnocchi di Patate. 저녁 식사: Kania Dressing Erbette, Lidl Mozzarella, Certossa Crackers Integrali , Cetriolo (senza Buccia), Uovo Sodo. 더보기
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안정된 체중
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