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125.9 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 30.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 11일:
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2162 kcal
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지방: 79.24g | 단백질: 105.55g | 탄수화물: 249.14g.
아침 식사: Succo di Limone, Lipton Yellow Label Tea, La Valle dei Raccolti Confettura Extra di Mirtilli, Tre Mulini Filone a Fette con Farina di Segale. 점심 식사: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Athena Tonno all'olio d'oliva, Tre Mulini Penne Rigate Integrali. 저녁 식사: Kania Dressing Erbette, Certossa Crackers Integrali , Uovo Sodo, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina. 간식/기타: Banana, Dolciando & Dolciando Ghiacciolo, Banana. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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