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Pesata delle 4:30!!
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125.9 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 30.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 9일:
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2293 kcal
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지방: 111.78g | 단백질: 132.47g | 탄수화물: 176.01g.
아침 식사: Crownfield Special Flakes Chocolate, Kefir. 점심 식사: Parmigiano (Grattugiato), Coop Ragù Di Carne Alla Bolognese, Gnocchi di Patate. 저녁 식사: Winarom Senape Piccante, Tuborg Birra, Kania Dressing Erbette, Cetriolo (senza Buccia), Vallericca Insalata Mista, Lidl Hamburger di Tacchino, Delizie del Contadino Salsicce senza Pelle di Tacchino con Pollo e Suino. 간식/기타: Dolciando & Dolciando Ghiacciolo , Banana, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Kefir. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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