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126.5 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 31.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 4일:
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1842 kcal
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지방: 78.93g | 단백질: 78.87g | 탄수화물: 198.74g.
아침 식사: Crownfield Special Flakes Chocolate, Kefir. 점심 식사: Certossa Crackers Integrali , Dal Salumiere Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Uovo Sodo, Develey Dressing con Yogurt, Merivio Mozzarella, Fagiolini Bolliti. 저녁 식사: Cetriolo (senza Buccia), Certossa Crackers Integrali , Prealpi Quick, Chef Select Insalata di Orzo e Farro. 간식/기타: Dolciando & Dolciando Stecchi Limone e Liquirizia, Caffè Macchiato. 더보기
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안정된 체중
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