2020년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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128.6 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 33.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 25일:
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1861 kcal
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지방: 117.77g | 단백질: 115.84g | 탄수화물: 73.01g.
아침 식사: Caffè Macchiato, Crownfield Special Flakes Chocolate, Kefir. 점심 식사: Succo di Limone, Vallericca Insalata Mista, Delizie del Contadino Salsiccia di Tacchino con Pollo e Suino. 저녁 식사: Winarom Senape Piccante, Vallericca Insalata Mista, Merivio Mozzarella, Delizie del Contadino Salsiccia di Tacchino con Suino e Pollo. 간식/기타: Kefir, Caffè Macchiato. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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