roberto_DIESEL님의 저널, 2020년 06월 20일

Pesata post cena della tristezza!!
129.4 kg 지금까지 감소한: 3.3 kg.    남은양: 34.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 20일:
1528 kcal 지방: 92.32g | 단백질: 96.74g | 탄수화물: 77.37g.   아침 식사: Crownfield Crunchy Muesli Chocolate, Kefir. 점심 식사: Succo di Limone, Dal Salumiere Prosciutto Cotto di Alta Qualità Sgrassato, Athena Tonno all'olio d'oliva, Vallericca Cuori di Iceberg, Amadori Salsiccia di Pollo. 저녁 식사: Fettina di Vitello, Pettinicchio Mozzarella di Bufala Campana D.o.P.. 간식/기타: Banana, Caffè Macchiato. 더보기
136 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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