Jazzue님의 저널, 2020년 06월 15일

Wünsche euch einen wunderschönen Wochenstart! ❤️
Yesss! Nach dem Wochenende hatte ich mit viel mehr als nur Stillstand gerechnet.
109.9 kg 지금까지 감소한: 1.1 kg.    남은양: 9.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 15일:
1553 kcal 지방: 53.28g | 단백질: 65.29g | 탄수화물: 167.78g.   아침 식사: Rama Rama, Dulano Hähnchenbrust,  Roggenmischbrot. 점심 식사:  Bratkartoffeln,  Fleisch, Geflügel oder Fisch, Gemüse Sandwich-Wrap. 간식/기타: Pfungstädter Edel-Pils. 더보기
2055 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
안정된 체중

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댓글 
Danke! Dir auch einen schönen Start! 🌷 
2020년 06월 15일 작성이: rennengel
Guten Morgen, wünsche dir auch einen guten Wochenstart. ☕☕☕☕🌞🌞🌞🙋‍♀️ 
2020년 06월 15일 작성이: calpe2012
Prima! Das war gewiss die ganze Bewegung 👍🏻👍🏻 
2020년 06월 15일 작성이: Ragoel
Dir auch einen schönen Start in die neue Woche ☕️☕️ 
2020년 06월 15일 작성이: FrecheBlinde
Dir auch einen schönen Start in die Woche , genieße die Zeit 🐞💐🙋 
2020년 06월 15일 작성이: emmra1
Hoffe, du hattest einen guten Wochenstart heute!  
2020년 06월 15일 작성이: Luise Freiheit

     
 

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