2020년 06월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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131.3 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 36.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 12일:
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1255 kcal
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지방: 28.76g | 단백질: 38.83g | 탄수화물: 191.54g.
점심 식사: Crownfield Crunchy Muesli Chocolate, Caffè Espresso, Amo Essere Senza Lattosio Latte Alta Digeribilitá. 저녁 식사: Ichnusa Birra non Filtrata, Pollo o Tacchino e Verdure in Salsa a Base di Soia (tra cui Carote, Broccoli, no Patate), Riso Basmati. 간식/기타: Esselunga Ghiacciolo, Banana. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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