2020년 05월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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112.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 19일:
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1686 kcal
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지방: 91.57g | 단백질: 70.96g | 탄수화물: 126.80g.
아침 식사: Heidelbeeren, Aldi Gouda Käsescheiben, Grafschafter Goldkrüstchen. 점심 식사: Rührei, Lidl Frankfurter Rindswürstchen, Bratkartoffeln, Rote Paprika, Radieschen. 간식/기타: Flensburger Radler, Kaffee mit Milch. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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