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그럼요. 지금 다 먹진 않을 거예요. 오늘 밤은 한 개만 먹을게요, 아주머니. 반은 다이애나에게 줘도 될까요? 그렇게 하면 나머지 반이 두 배로 더 달콤할 것 같아요. 다이애나한테 뭔가 줄 수 있다고 생각하니 기뻐요. -오늘의 Anne
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43.3 kg
지금까지 감소한: 10.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 1일:
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1064 kcal
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지방: 69.52g | 단백질: 19.45g | 탄수화물: 102.63g.
아침 식사: Bragg 사과식초, 아메리카노. 점심 식사: 대추토마토, Cinnamon, Lemon Juice, Ginger, 참나물, 아몬드, 호두, 발사믹식초, 셀러리, 파프리카, 올리브기름, 찐고구마, 상추. 저녁 식사: 에스프레소 커피, 대추토마토, 찐고구마, 참나물, 발사믹식초, 아몬드, 셀러리, 올리브기름, 파프리카, 상추, 호두. 더보기
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1199 kcal
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운동:
스트레칭 (요가) - 20 분, 걷기 (느리게) - 3km/h - 30 분, 계단오르기 - 20 분, 휴식 - 16 시간 28 분, 숙면 - 6 시간 22 분. 더보기
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안정된 체중
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