2020년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.8 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 11일:
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1018 kcal
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지방: 32.95g | 단백질: 40.19g | 탄수화물: 101.24g.
아침 식사: 참기름, 두부, 방울 토마토, 아메리카노, 동원 유부, 순두부. 점심 식사: 삼립 로만밀 통밀식빵 (93g), 끼리 끼리크림치즈. 간식/기타: 김부각, 바나나, 맥주 맥주. 더보기
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