2020년 04월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.2 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 9일:
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1454 kcal
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지방: 58.54g | 단백질: 88.77g | 탄수화물: 139.25g.
아침 식사: 오렌지, 아메리카노, 양반 들깨닭죽. 점심 식사: 청정원 순창 양념듬뿍 쌈장, 대신물산 현미곤약밥, 딸기, 이마트 앞다리살. 저녁 식사: 돼지앞다리, 대신물산 현미곤약밥, 청정원 순창 양념듬뿍 쌈장. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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