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4월은 진짜 제대로 좀 해보자
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59.1 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 2일:
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2376 kcal
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지방: 166.81g | 단백질: 103.54g | 탄수화물: 112.21g.
아침 식사: 라드 (돼지기름), 계란후라이, LA갈비, Organic Valley 기버터, 스타벅스 (Starbucks) 에스프레소, 물, 코코넛오일. 저녁 식사: 쌈무, 깻잎, GS25 스팸 날치알 주먹밥, 치즈계란말이, 막창. 간식/기타: 아메리카노, GS25 카야모닝토스트, 크로와상. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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