2020년 03월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 61.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 18일:
|
2693 kcal
|
지방: 146.54g | 단백질: 70.43g | 탄수화물: 272.47g.
점심 식사: 오리온 치킨팝, 오리온 스윙칩 볶음고추장맛 (60g), 오리온 스윙칩 스윗치즈, 너비아니, 버거킹 (Burger King) 와퍼주니어. 저녁 식사: 농심 고추장찌개면. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|