2020-03-19목 아침:푸룬주스, 견과류,체다치즈 점심:와퍼,탄산수 저녁: 김치찌개라면 간식:초코과자
다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 19일:
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2563 kcal
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지방: 132.64g | 단백질: 54.08g | 탄수화물: 181.91g.
아침 식사: 생맥주. 점심 식사: 롯데 구구콘. 저녁 식사: 삼겹살구이. 간식/기타: GS25 화이트 초코렛타 , GS25 초코렛타, 롯데 치토스 매콤한맛, 롯데 꼬깔콘 군옥수수맛 (72g). 더보기
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