Hahaha...So viel zur Motivation ...👍 Läuft würde ich sagen 😝😝😝
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55.8 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 16일:
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1375 kcal
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지방: 56.72g | 단백질: 72.19g | 탄수화물: 144.64g.
아침 식사: Körniger Frischkäse 0,8% mit Obst & Nüssen, Milch 1,5%, Kaffee. 점심 식사: Banane, Harzer Käse, Extra. 저녁 식사: Bravo Tortillas Nacho Cheese. 간식/기타: Gut & Günstig Zitronenrolle , Dr. Oetker Donauwellen. 더보기
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주 7 kg 증가하기
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댓글
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