😉...mußte mich nochmal wiegen 🙈🙊... Tada...gleich mal 300 g weniger 😥... Manchmal machen es die "Kleinigkeiten" aus, ob man wieder in den "Ist ja eh egal - Modus" zurück fällt oder nicht 😊😉💪 Ich kann die olle 55 nicht mehr sehen...🙈🙈🙈
|
54.8 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 15일:
|
1358 kcal
|
지방: 51.44g | 단백질: 120.91g | 탄수화물: 106.27g.
아침 식사: Salakis Feta Light, Rote Paprika, Milch 1,5%, Kaffee. 점심 식사: Körniger Frischkäse 0,8% mit Obst & Nüssen. 저녁 식사: Orto Mio Hirtenkäse, Gelbe Paprika, Lidl Feldsalat-Mix, Rote Paprika, Kaufland Rohkost-Mix, Lindt Bitter Extra Kräftig 99% Cacao, Salakis Feta Light, Kim Kräuter Salatdressing, Mein Q Fitness Quark Vanille, Erdbeeren, Lindt Schokolade 90%. 간식/기타: Bravo Tortillas Nacho Cheese. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
댓글
Ich wäre froh, wenn ich die olle 55 hätte 😉
2020년 03월 15일 작성이: susi_son
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|