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😊 So, der erste unnötige Ballast ist wieder weg...der Rest wird sich wohl hartnäckiger halten
🌻🌼 Schönen Freitag 🤗🌸
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54.5 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 14일:
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1524 kcal
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지방: 55.84g | 단백질: 121.67g | 탄수화물: 127.11g.
아침 식사: Harzer Käse, Dijonsenf, Milch 1,5%, Kaffee, Körniger Frischkäse Halbfettstufe mit Obst & Nüsse. 저녁 식사: Best Moments Himbeer-Heidelbeer-Komposition , Milbona High Protein Pudding Vanille, Milbona High Protein Quark-Creme Erdbeere, Lindt Schokolade 90%, Youcook Gelbes Thai Curry mit Süßkartoffeln & Ersen. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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