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Na also!🙂 Guten Morgen. Wünsche euch ein schönes Wochenende. ☺️❤️
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108.6 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 18일:
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2245 kcal
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지방: 58.80g | 단백질: 97.81g | 탄수화물: 232.52g.
아침 식사: Dulano Geflügel-Salami, Mühlen Gold Sonntagsbrötchen, Güldenhof Geflügel-Filetroulade, Rügenwalder Mühle Pommersche Feine Gutsleberwurst. 점심 식사: Lidl Baguette , Knorr Chili Con Carne. 저녁 식사: Weißer Tafelwein. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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