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habt einen guten Start in die Woche 🌸
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53.2 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 6일:
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1053 kcal
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지방: 28.69g | 단백질: 65.61g | 탄수화물: 129.53g.
점심 식사: Aldi Roggenvollkornbrot, WellMix Protein 90, K-Classic Zarte Haferflocken, DM Bio Chiasamen, K-Classic Kernige Haferflocken, Banane. 저녁 식사: Penny Heat & Eat Wurstgulasch mit Spiralnudeln. 간식/기타: Kaufland Magerquark, Mandeln, Alexios Joghurt. 더보기
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안정된 체중
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 댓글
2020년 01월 5일 작성이: Jenniii-25
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Danke, den wünsche ich dir auch :)
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Dankeschön, wünsch ich dir auch 🌞😊
2020년 01월 6일 작성이: Zabine007
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