2019년 12월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 31일:
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1547 kcal
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지방: 71.39g | 단백질: 133.26g | 탄수화물: 94.43g.
점심 식사: 비비고 깍두기 볶음밥, 버터, 닭가슴살. 간식/기타: 오리온 닥터유 에너지바, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g). 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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