2019년 12월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.8 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 28일:
|
1427 kcal
|
지방: 34.55g | 단백질: 107.22g | 탄수화물: 172.04g.
아침 식사: Naturgut Bio Reiswaffeln ohne Salzzugabe , Harzer Käse, Extra, Wünsche Peanut Crunchy Butter, Milch 1,5%, Kaffee. 점심 식사: Naturgut Bio Reiswaffeln ohne Salzzugabe, Harzer Käse, Löwensenf Extra. 저녁 식사: Thea's Beste Tomaten Cremesuppe, Mein Q Fitness Quark Vanille, Wünsche Peanut Crunchy Butter, Naturgut Bio Reiswaffeln ohne Salzzugabe , Walnussbrötchen, Banane. 간식/기타: Trader Joe's Jelly Beans, Mon Chéri Mon Chéri. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
 댓글
ohne ihn wäre ich nicht in der lage. Es hilft beim Abnehmen, ich rate jedem, versuche es nicht zu bereuen http://clickpzk.com/xvhu
2019년 12월 28일 작성이: Elizabeta93
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|