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Super bummed, hoping this is just water weight that will come off quickly!! 😫
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63.6 kg
지금까지 감소한: 18.1 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 20일:
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1433 kcal
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지방: 86.57g | 단백질: 93.91g | 탄수화물: 54.32g.
아침 식사: WinCo Foods Whipping Cream, Truvia Sweetener (Packet), Coffee. 점심 식사: Blue Diamond Whole Natural Almonds, Mezzetta Deli-Sliced Mild Pepper Rings, Gallo Salame Italian Dry Salame, Hard-Boiled Egg , WinCo Foods Cream Cheese. 저녁 식사: Market Pantry Colby Jack Shredded Cheese, Minced Garlic, Green Giant Brussels Sprouts, Kroger Sliced Mushrooms, Market Pantry Colby Jack Shredded Cheese, Minced Garlic, Olive Oil , Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. 간식/기타: Stop & Shop Jumbo Raw Shrimp, Red Table Wine , Guerrero Chicharrones (Fried Pork Rinds), Hidden Valley Ranch, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Kraft Cool Whip, Raspberries , Jell-O Sugar Free Raspberry Gelatin. 더보기
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주 3.2 kg 증가하기
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 댓글
You are still very consistent, 139-140-ish
2019년 12월 20일 작성이: rgaDawg
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2019년 12월 20일 작성이: liv001
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