2019년 11월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 16일:
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1142 kcal
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지방: 28.73g | 단백질: 50.46g | 탄수화물: 168.47g.
아침 식사: 김치볶음밥. 점심 식사: 오징어젓갈, 불고기, 된장찌개, 흑미밥. 더보기
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안정된 체중
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