Nikina70님의 저널, 2019년 10월 18일

So today's weight was expected as I haven't tracked at all this week. Did do 90 minutes total of strength workouts so I feel good about that and will start tracking again on Monday.

65.6 kg 지금까지 감소한: 20.4 kg. 남은양: 0.6 kg. 다이어트 실행도: 적용하지않음.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 18일:

1598 kcal

운동: 휴식 - 16 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

주 0.7 kg 증가하기

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Only 1.3 lb to go!! You're so close!! You got this. Yay!

2019년 10월 18일 작성이: eat_little

Thanks eat_little! The support here on FS is always so appreciated! Thanks everyone!!!

2019년 10월 19일 작성이: Nikina70

Likewise dear! Xx

2019년 10월 19일 작성이: eat_little


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