2019년 10월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
64.3 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 3일:
|
802 kcal
|
지방: 41.86g | 단백질: 49.51g | 탄수화물: 57.44g.
점심 식사: 계란밥. 저녁 식사: GS25 감동란, 포켓샐러드 크래미 샐러드. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|