2019년 09월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.3 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 22일:
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1181 kcal
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지방: 97.45g | 단백질: 49.42g | 탄수화물: 26.67g.
점심 식사: 기화병과 팬더 쿠키, 호밀빵, 엑스트라 버진 올리브 오일, Kiri 크림치즈, 아보카도, 삶은 계란. 저녁 식사: 삼겹살. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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