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2022년 04월 27일
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2022년 02월 14일
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2021년 11월 14일
참치 비빔 김밥 : 참치 100g 현미곤약밥 100g 다진마늘 반스푼 저당 고추장 한스푼 넣고 비벼서 김밥김에 치즈 한장, 오이, 양배추김치 넣고 말았음.
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2021년 11월 14일
다이어트 루벤 오픈 샌드위치
뉴욕 루벤 샌드위치 다이어터 버전으로 바꿨는데
핵존맛.
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2021년 10월 31일
어제 점심에 먹고 남은 연어랑 저녁에 먹고 남은 해초 월남쌈 해초/야채로 연어포케볼 만들었다! 건강하고 핵존맛 :) 야채 해초 다 때려 넣고 곤약밥 반팩에 식초, 소금간하고 연어에 간장 1 : 식초 1 : 참기름 0.8 : 알룰로스 0.5 소스 만들어 버무리고 올린담에 스리라차 뿌렸어요!! 완벽한 잔반처리였다💕
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