2019년 09월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.2 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 11일:
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1745 kcal
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지방: 55.67g | 단백질: 152.21g | 탄수화물: 153.21g.
아침 식사: Gekochtes Ei, Harzer Käse, Extra, Milch 1,5%, Kaffee. 점심 식사: Brauner Zucker, Erdnüsse, Banane, Milch 1,5%, Alpha Foods Vegan Protein Erdnussbutter-Banane , Elite Skyr Natur. 저녁 식사: Veg.Bolognese mit Kichererbsen Fusilli, Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, Veg.Bolognese mit Kichererbsen Fusilli. 간식/기타: Premier Protein Double Chocolate Cookie, Alpro Kokosnussdrink - Original, Brauner Zucker. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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 댓글
Immer dieses Hoch und Runter 🙈
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@Ini37 Aber ehrlich...😑
😉
2019년 09월 11일 작성이: Tigalillie
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Bei mir auch ein Gehüpfe 🙈
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