|
Schönen guten Morgen 💛
Ich hatte einen so tollen Mädelsabend gestern 😍 mit leckerem Essen, Aperol Spriz und wenig Schlaf.
Um so mehr freue ich mich, dass das Gewicht gehalten hat.
Habt einen schönen und entspannten Sonntag 🌸
|
53.4 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 25일:
|
1071 kcal
|
지방: 31.21g | 단백질: 119.16g | 탄수화물: 65.84g.
아침 식사: Alexios Joghurt, Kaufland Magerquark, Genuss Plus Haferkleie . 점심 식사: Alexios Joghurt, Kaufland Magerquark. 저녁 식사: Ja! Fein Gehackte Tomaten, Knorr Chili Con Carne. 간식/기타: Alexios Joghurt, Kaufland Magerquark. 더보기
|
안정된 체중
|