Dreja44님의 저널, 2019년 08월 15일

Guten morgen, habt einen super schönen Tag 💛
53.9 kg 지금까지 감소한: 4.1 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 15일:
1425 kcal 지방: 62.58g | 단백질: 98.83g | 탄수화물: 105.79g.   아침 식사: My Muesli Apfelerdbeercrisp Porridge. 점심 식사: Danone All I Want Banane Kirsch , Kaufland Delikatess Hähnchenbrust, 0,2% Fitline Frischkäse, Mestemacher Karotten Eiweißbrot, Gekochtes Ei. 저녁 식사: Nordholmer Edle Matjesfilets Nordische Art, Sachsenland Kräuter Sahne Quark, Pellkartoffeln. 간식/기타: Ja! Nusskern-Mischung, Kaufland Magerquark. 더보기
1443 kcal 운동: 걷기 (중간) - 5km/h - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
안정된 체중

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댓글 
Guten Morgen,🙋🏻‍♀️den wünsche ich dir auch.🌞🌺 
2019년 08월 14일 작성이: Levka...
Moin, für dich auch 🌼 
2019년 08월 14일 작성이: braeburna
Guten Morgen 🙋 Dankeschön für dich auch 🤗 ☀️ 🍀  
2019년 08월 14일 작성이: Schlumpfine_
Guten Morgen 🙋🏻 👍  
2019년 08월 15일 작성이: Huehndez17
Danke dir auch einen schönen Tag 👍 
2019년 08월 15일 작성이: Gisi65
Guten Morgen, dir auch, danke 🙋‍♀️🌻🌄 
2019년 08월 15일 작성이: Tiemar
Guten Morgen, danke für dich auch 🌞🌺 
2019년 08월 15일 작성이: Zabine007
Schönen Tag für dich 🙋‍♀️ 
2019년 08월 15일 작성이: Schlawinerin
Ohh, der gute Morgen ist vorbei, egal ein liebes Hallöchen von mir 🙋‍♀️ 
2019년 08월 15일 작성이: *Skorpion-Queen*
Danke 💛 Haha ja Jackiii, dann einen super schönen Abend🌸🤗 
2019년 08월 15일 작성이: Dreja44

     
 

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