2019년 07월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.6 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 8일:
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1183 kcal
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지방: 32.76g | 단백질: 137.25g | 탄수화물: 92.30g.
점심 식사: Gekochtes Ei, Ofengemüse, Lindenhof Harzer Käse. 저녁 식사: Lindenhof Harzer Käse, Patros Feta Leicht, Ofengemüse, Auberginendip, Erdbeeren, Mein Q Fitness Pudding Vanille, Arla Skyr Heidelbeere-Holunder . 간식/기타: Lidl Protein Bar. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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