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Kalter Vanillepudding mit lauwarmen Zimtkirschen... 😚
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52.3 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 26일:
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1130 kcal
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지방: 19.03g | 단백질: 131.38g | 탄수화물: 114.28g.
아침 식사: Milch 1,5%, Kaffee. 점심 식사: Ehrmann High Protein, Aromico Senf Scharf, Lindenhof Harzer Käse. 저녁 식사: Süßkirschen, Mein Q Fitness Pudding Vanille, Hüttenkäse, Satori Sambal Oelek, ORO di Parma Tomatenmark, Dürüm, Kirschtomaten, Lauchzwiebeln, Aldi Snack Paprika, Radieschen, Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten. 간식/기타: Ja! Feine Salzstangen (25g), Lindenhof Harzer Käse, Banane. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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