2019년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.6 kg
지금까지 감소한: 14.8 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 26일:
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1380 kcal
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지방: 70.80g | 단백질: 112.10g | 탄수화물: 84.48g.
아침 식사: GS 버터커피. 점심 식사: 표고버섯, 매일 매일 바이오 플레인 요거트, 셀러리, 새우, 관자, 건두부. 저녁 식사: 마늘, 청양고추, 젓갈, 상추, 고등어구이, 바나나. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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