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25 Tage für 100 Gramm ist zwar etwas lang, aber ich denke das es sich gelohnt hat.
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119.9 kg
지금까지 감소한: 59.9 kg.
남은양: 39.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 23일:
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2337 kcal
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지방: 52.16g | 단백질: 147.63g | 탄수화물: 323.20g.
아침 식사: Wassermelone, Alpenmark Räucherscheiben Schinken, Alnatura Kürbiskernbrot, Alnatura Kürbiskernbrot, Alnatura Kürbiskernbrot, Metzgerfrisch Krustenbraten, Alnatura Kürbiskernbrot. 점심 식사: Aprikosen, Milch 1,5%, Aldi Milch 1,5%, Apfel, Metzgerfrisch Krustenbraten, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Apfel. 저녁 식사: Chiquita Banane, Banane, Bananen, Henglein Kloßteig, Metzger Schweinekamm. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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