2019년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
71.5 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 5일:
|
2907 kcal
|
지방: 36.76g | 단백질: 108.89g | 탄수화물: 70.98g.
아침 식사: 군고구마. 점심 식사: 계란후라이, 봉구스밥버거 닭갈비밥버거. 저녁 식사: 연어 사시미. 간식/기타: 소주 참이슬 후레쉬. 더보기
|
주 1.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|