2019년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 29일:
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1677 kcal
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지방: 33.69g | 단백질: 139.94g | 탄수화물: 112.05g.
아침 식사: 바나나, 닭가슴살. 점심 식사: 콤비네이션피자. 저녁 식사: 맘스터치 순살치킨. 간식/기타: BSN 신타6 엣지, 바나나, 닭가슴살. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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