2019년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.8 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 23일:
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1481 kcal
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지방: 74.33g | 단백질: 65.85g | 탄수화물: 147.62g.
아침 식사: Oscar Mayer Traditional Bacon, Maxwell House International Cafe Orange, Welch’s grape juice and Hibiscus drink, Egg, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, French's No Salt. 점심 식사: Water, Chomps Free Range Turkey Snack Stick, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Dark Chocolate Peanut Butter. 저녁 식사: Tableside Chunky Guacamole, Taco or Tostada with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa, On The Border Cheese Enchilada, First Street Refried Beans, Mexican Rice. 더보기
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주 1.6 kg 증가하기
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