2019년 05월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.6 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 19일:
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1621 kcal
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지방: 50.01g | 단백질: 126.94g | 탄수화물: 160.06g.
아침 식사: 상추겉절이, 밥, 닭갈비. 점심 식사: 닭가슴살. 저녁 식사: 김밥천국 김밥. 간식/기타: 닭가슴살, BSN 신타6 엣지. 더보기
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주 9.8 kg 감소하기
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