2019년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 17일:
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1666 kcal
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지방: 44.42g | 단백질: 53.20g | 탄수화물: 218.88g.
아침 식사: Варенье из Смородины, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья. 점심 식사: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Салат из Капусты и Огурца, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). 저녁 식사: Шоколадные Вафли, Макдоналдс Кофе Глясе (0,3 L), Kozel Пиво Темное, Своя Компания Салат с Копченым Лососем. 간식/기타: Светлое Пиво. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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