2019년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 13일:
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1700 kcal
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지방: 56.70g | 단백질: 62.50g | 탄수화물: 241.65g.
아침 식사: Сыр Российский, Ананас. 점심 식사: Буше Пирог Лоранский с Курицей, Чай с Молоком, Слабое Кофе с Сахаром, Яблоки Бабушки Смит. 저녁 식사: 6 Соток Фасоль Красная, Milka Шоколад Peanut Caramel, Barilla Макароны. 간식/기타: Варенье, Сыр Российский. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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